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天氣明顯轉冷，醫師提醒，年長者、有心血管病史者，應格外注意保暖，起床後先喝溫開水、運動務必先暖身。中醫師則提醒，吃飯配些辛香料、紅色和黑色的食物，都可助暖身。

中央氣象局指出，受到大陸冷氣團影溺愛過頭！爆打慈父心臟　自責內疚：不敢回家人都有年少輕狂的時候，在叛逆期有時會做出一些讓爸媽擔心、難過的事，但事後回想起卻又很後悔。一名女網友從小受爸爸百般疼愛，也因為這樣讓她的言行舉止過於放縱，曾經一氣之下怒打爸爸的心臟，不過有一天她清醒了，覺得自己的行為真的太過分，最後決定逃家，儘管每天都有跟爸爸媽媽打電話聊天，但她始終覺得自己虧欠家人，遲遲不敢回家。「曾經後悔對家人的一件事…」一名女網友近日在「爆廢公社二館」發文提到，爸爸從小到大對她總是百般呵護，上、下車連車門都不用自己開，想買什麼就買什麼，儘管當時是上課時間，但只要不想待在學校，爸爸也會帶著她出去散心，就連老師、同學都知道她是被溺愛長大的。但有一天，原PO卻離家出走了… 原PO表示，「因為我發現，我太幸福幸福到猖狂⋯我爸心臟病高血壓，我摔東西砸東西打他心臟，他也都笑笑的說他痛，但希望我心情能變好他就很開心。」她對家人滿懷歉意，因此決定離家出走，她說「我不敢面對從小到大的那個我⋯直到現在，我每天跟爸爸媽媽講電話視訊⋯但不敢回家。」直到現在，她都很後悔當時在高速公路上打臺南市東區小額借貸快速撥款爸爸的心臟，離家8年了，她始終不敢面對家人，也無助地詢問「怎麼補償？」貼文一出，感動不少網友，紛紛留言「爸爸對女兒都超好，他已經忘記你對她做的事了，找一天趕快回家擁抱他吧」、「趕快回家，疼你的爸爸一定在等着你」、「他們還在等妳，相信我！趁他們都還在，一切都還來得及」《TVBS》提醒您：◎拒絕暴力請撥打113◎反霸凌專線：0800-200-885◎尊重身體自主權請撥打113、110響，今天北台灣愈晚愈冷，氣溫一路下降，農會房屋貸款率利試算入夜到明晨為此波冷氣團威力最強時候，台南以北及宜蘭將出現攝氏12、13度左右低溫，其他地方也只有14、15度。

中國醫藥大學附設醫院老年醫學科主任林志學上午接受中央社記者採訪時表示，低溫與早晚溫差大都會造成血管收縮，使血壓上升，進而增加心臟病和中風急性發作的機花基隆市暖暖區個人信用貸款蓮縣議員葉鯤璟樁腳涉買票　一審判當選無效花蓮縣議員葉鯤璟的張姓樁腳，去年選舉期間涉嫌以1票新台幣1000元買票，經落選對手提出當選無效之訴，花蓮地院日前宣判葉鯤璟當選無效，葉鯤璟則表示，將提出上訴。65歲的葉鯤璟新北市淡水區小額借款利息低是第3選區（鳳林鎮、吉安鄉、壽豐鄉、光復鄉、豐濱鄉、萬榮鄉）縣議員，本屆是第4任，民國102年因涉LED路燈採購弊案遭起訴，新北地院判7年10個月，仍在上訴中。原告游美雲為同選區落選頭，她主張去年選舉期間，張姓樁腳夫婦涉嫌以每票1000元為葉鯤璟買票；被告葉鯤璟否認賄選，不認識張姓樁腳夫婦，認為自己才是受害者。判決書指出，葉鯤璟為保勝宮顧問，張姓樁腳自稱為保勝宮志工，為感念葉顧問為廟裡事務盡心盡力，是拿自己的錢出來幫忙，張姓樁腳的先生則強調不知情也沒參與買票。張姓樁腳坦承有交付6000元賄款給選民，強調葉鯤璟從不知情；葉則新北市板橋區青年創業貸款條件強調與張姓樁腳不相識，參與廟裡事務的候選人不只他，對於顧問費用，也臺南市山上區汽車借款僅是例行性捐款，金額約2000元。法官認為，支持者口頭宣揚候選人也能達到助選效果，張姓樁腳理當明白買票是違法，為報答而出錢買票的說詞，為掩飾用高雄市杉林區小額借款快速撥款詞，認定張姓樁腳是受賄選系統結構指使，判葉鯤璟當選無效，是花蓮本屆首名被判當選無效的縣議員，全案仍可上訴。葉鯤璟接受中央社記者訪問時指出，一定會上訴到底，捍衛自己權益，他強調與張姓信徒並不認識，張姓信徒也不是競選團隊的成員，自己是從判決書才知道張的身分，呼籲法官辦案應有具體證據。（中央社）會。

林志學說，老年人的體溫調節能力相對較差，應多注意保暖；天冷時容易突發心血管疾病，尤其是有相關病史或高血壓、高血脂、高血糖病人，務必記得按時服藥，且要定時量測生理數據。

林志學也表示，早上起床後可先喝一杯溫開水，幫助血液循環；如果有運動習慣，一定要做好暖身運動，且衣著要保暖。

開業中醫師吳明珠則說，天冷的時候，除了保暖、多加衣物，圍巾、帽子、口罩都要準備。在飲食方面不要再吃冰品、少吃生冷食物，且食物可搭配辛香料，如蔥、薑、蒜、辣椒等，促進血液循環。

吳明珠說，冬天格外要注意心血管問題，以中醫來說，紅色可護心，可適當吃牛肉、番茄、紅莧菜、紅鳳菜、帶皮蘋果、枸杞等；紫洋蔥、芹菜、黑木耳有助穩定血壓、降膽固醇。

此外，吳明珠也表示，天氣冷時著重補腎，黑色的食材可以幫忙，如黑豆、黑芝買鹹酥雞自備食材要求幫炸！　老闆霸氣回應網讚爆許多民眾喜歡買炸物，但面對客人提出的各種奇葩要求，往往讓業者感到不知所措。一名男網友日前在臉書發文抱怨，有客人來買食物時，竟然自備想吃的食材請他幫忙油炸，雖然他已經向客人解釋安全與衛生方面的疑慮，但對方仍堅持表示願意承擔雲林縣麥寮鄉身分證借款後果，令他相當傻眼。文章曝光後，引起許多網友們熱烈討論。「難道對食材安全與衛生龜毛也有錯？」一名炸物店業者近日在臉書社團「爆怨公社」PO文指出，最近一名客人上門來買食物之餘，竟然還自備其他食材，要求他幫忙油炸，雖然他因為顧及到安全與衛生問題，不停向客人解釋，但對方卻屢勸不聽，直說願意多貼錢，若吃壞肚子也會自行承擔後果，讓他氣到不行，最後還是以「無代客料理服務」為由拒絕對方。對此，許多網友們則是支持業者的作法，紛紛留言「誰知道客人自備的食材，有沒有安全，要是汙染整個油鍋就賠慘了」、「人類持續進化中‧‧‧」、「老闆辛苦了」、「真奇葩」、「我也遇過，還是在別攤買的，冷凍後隔天要我回炸，還有一堆沒洗的九層塔」、「炸了就要重新換油，換油的錢算對方的」、「竟然有這屏東縣長治鄉銀行貸款種天才」、「奧客無極限」。麻、黑木耳等，可以幫助血液循環、溫暖身體。

吳明珠表示，老年人和幼童在天冷時可能容易有氣新竹縣關西鎮信用貸款管問題，可靠食材補肺氣，如西洋參、黃耆、白朮、防風等，煮成茶湯喝；或選擇市面上常見的四神湯，也是很好的食補。

天冷時，流感病毒也蠢蠢欲動。林志學說，今年因公費流臺北市中山區小額貸款感疫苗分批接種，年長者的公費疫苗12月8日才開打，建議開放後即時接種，若不想等，也可先自費接種，且常伴隨流感而來的肺炎，也有疫苗可防範。（中央社）