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農曆新年即將來臨，除了開心迎來新的一年、到處串門子之外，其實從初一到初七都有不同的習俗禁忌，以現在角度來看，許多禁忌也許不合常規，不過這些具有象徵意義的禁忌也只是防止大家觸霉頭，希望未來一年都能吉利順遂。
平日睡眠不足、假日補眠　小心這可怕疾病找上您如果你經常熬夜可別以為利用休假時間補眠就沒事了，因為對身體來說，周末多睡2.新北市新莊區債務整合諮詢 5小時，到了上班日又要把時差調回來，長期不規律的睡眠作息，非常傷身!而國衛院研發APP「作息足跡」讓您充分了解，您的睡眠時間和作息的改變。健康醫藥記者蔣志偉：「很多民眾都知道睡眠不足，會影響身心的健康，而最近也有很多研究，像是國衛院最新的研究也發現到了，很多民眾其實都會利用周末來補眠，但這就是所謂的社交時差，長期這樣下去會對健康造成非常大的影響。」從事生技業的陳小姐，平時工作忙碌，一碰上加班作息就整個大亂，平日睡眠無法睡滿六小時，一遇到休假就不想出門，只想待在家裡好好睡睡一覺補補眠。陳小姐：「平常就是因為工作的原因，所以就是很少運動，然後也是就是會到假日補眠就會睡到飽。」自己心裡也明白，充足睡眠精神會更好，否則一整天會昏昏沉沉，提不起勁，就算多睡一會補眠，也只會愈睡愈累。民眾：「假日休息時間的時候，哇~可以放鬆一下，所以好好睡個覺。」北市聯醫忠孝院區藥劑科主任官玫秀vs.藥師：「這個數量對嗎？」每天忙著處理藥劑事務，還擔任行政工作，光是每天一上班處理繁忙事務，一路忙到下班，甚至可能隨時還要開會討論，下了班回到家煮飯帶孩子，經常忙到超過晚上12點半以後才可以入眠。北市聯醫忠孝院區藥劑科主任官玫秀：「往年的話是會覺得想說，平常一到五可能工作做不完，就會可能熬一點夜，然後想說禮拜六禮拜天的時候，可以好好睡飽一點，可是其實就是這麼多年下來自己有發現，那個補眠是怎麼補都補不過，而且你可能會愈睡愈累。」即便是自己也在醫療機構，官玫秀深知充足睡眠很重要，補眠更是沒有辦法避免的，但平日熬夜，周末大睡補眠，恐怕會睡出社交時差健康醫藥記者蔣志偉：「您會有睡眠不足的情況嗎？現在國衛院研發出這款APP，叫做「作息足跡」，可讓您充分了解，您的睡眠時間和作息的改變。」透過視覺化圖表，可比較周末和周間的作息差異，準確度高達90.4%，能有效管理自己的睡眠作息。國家衛生研究院林煜軒研究團隊，認為長期不規律的睡眠作息，不僅和糖尿病、心血管疾病等慢性疾病有關，也可能增加癌症與精神疾病的風險。北市忠孝院區精神科主治醫師李旻珊：「睡眠不穩定的人當中，就有一位他可能有三高之一的疾病，所以也是我們一直強調說，睡眠要規律規則，就是不要說平常日睡得比較少，假日睡特別多，這樣其實會讓我們身體沒辦法去適應協調。」健康醫藥記者蔣志偉：「在台灣每十人當中，就有一人有失眠的狀況，而關鍵就在於，很多人的工作型態，都是屬於輪班工作，因此導致失眠會是一般人的兩倍。」不只是失眠，睡眠不夠，長期下來也會造成身體傷害。北榮健康管理中心科主任呂信邦：「睡眠就只有一個固定一個周期，所以當你不穩定的時候，有可能就會影響到你的自律神經，然後另外就是在這個睡眠一個不規律的屏東縣霧臺鄉小額借款2萬時候，可能會影響到，我們叫做胰島素的一個敏感度。」醫師不諱言，人的睡眠作息和生理時鐘，如果被打亂會讓全身荷爾蒙，分內分泌可能也會受到影響，平日作息盡可能規律，避免熬夜又補眠，壞了身體。
大年初一禁忌：洗頭、洗衣服；催人起床；吃稀飯、吃藥
初一是新年的開始，傳統上忌諱早上洗頭、洗衣服，認為財運會被洗掉，財富也會跟水流走；雖然除夕守歲到半夜，不過初一也忌諱催人起床，這樣會讓對方一整年都被別人催促做事；而初一早上也忌諱吃英相搬出女王關閉國會　硬脫歐機率破表英國脫歐再掀波瀾，眼看10月31號就是脫歐期限，首相強森祭出險招──暫停國會，延長國會休期達五周，已經得到女王同意下令。但強森此舉被批評是扼殺國會權力，讓無協議脫歐機率暴增；學者批評這是英國史上最大憲政危機，目前網路上有百萬民眾連署，要強森撤回決定。抗議民眾：「停止政變！停止政變！停止政變！」英國國會外頭、首相官邸前及各大城市，示威群眾湧現，全都是反對首相強森的人潮。抗議民眾：「停止政變！停止政變！停止政變！停止政變花蓮借錢！」英國女皇應首相強森要求，下令暫停國會，在脫歐期限10月底前，休會長達5個星期，意味者英國硬脫歐機率大增，也就是不論與歐盟有沒有達成協議都會離開，強森遭批出險招，扼殺國會與議員的權力，甚至被罵是獨裁政權，網路上已經有百萬民眾連署要強森撤回決定。抗議者：「強森身為首相做的其中一件事情，就是暫停國會民主，我認為真的很可怕。」抗議者 DYLAN BUTLIN：「我相信不論是支持脫歐或反脫歐，我們都需要自己去爭取，民主很重要。」反對派為了阻止英國首相硬脫歐，所剩時間無幾，下周9月3號開議後只有短短幾天，之後國會進入休會，會期整整少兩周，到10月14號開議，英國女王發表演說，三天後就是歐盟高峰會，屆時討論英國脫歐事宜，到10月31號號脫歐期限前，只剩短短幾天，能讓反對派聯盟辯論並提法案，阻止無協議脫歐。英國政府智庫研究機構學者 Cathrine Haddon博士：「這讓想阻止無協議脫歐的黨派面臨巨大壓力，必須想出一個辦法並立刻實踐，而且一次就要成功，因為如果行不通沒有第二次機會。」這招攻其不備在英國政壇掀起滔天巨浪，不只是許多內閣不知情，在野黨更被殺得措手不及，議員們怒氣難抑，醞釀對首相發動不信任案；但美國總統卻在推特上大讚強森才是目前英國需要的人。英國工黨領袖柯賓(JEREMY CORBYN) ：「(英國首相)他真的害怕必須停止國臺中市北屯區信用貸款會去討論這些議題，所以國會下周將會利用剩下簡短的一周，首先我們要做的就是提案立法阻止他的行為，第二件事就是在某個時間點，我們可能對他提出不信任案。」英國國會從2017年6月大選後，沒有暫停過國會，因此兩年多來都是同一會期，顯然是為如期脫歐，強森兵行險着，以非常新北市平溪區哪裡可以借錢手段搬出女王，逼國會噤聲，被學界批評是英國史上最大憲政危機。伯明罕大學教授 Cott Lucas：「我認為這可能是自30年代愛德華八世退位以來，英國史上最大的憲政危機，這已經不僅是要帶領英國脫離歐盟，而是宣告國會沒有發言權，無法否決(英相)最後決定，這是非常非常危險的先例。」蘇格屏東縣林邊鄉小額借貸蘭首席部長斯特金：「我想今時歷史正走下坡，英國民主已亡。」根據英國每日郵報報導，強森在成功延長國會休會時間後，對內閣表示「這樣，歐盟就知道我們是玩真的」。雖然他本人否認是為壓制國會而延長休期，但這完全符他強硬的脫歐立場，強森之心昭然若揭。英國首相強森：「我們不會等到10月31號後，才繼續推進國家計劃，國會會有充足時間，在野和執政雙方在10月17號會議上，有充足的時間讓議員去辯論，關於歐盟、脫歐或其他議題，時間很充裕。」對於不想再看脫歐歹戲拖棚的英國民眾來說，強森的做法也許是一條出路。支持脫歐民眾：「只要能脫歐，(暫停國會)我不介意。」支持脫歐民眾：「我們已經公投了，我們投了，我們決定要脫歐。」歐盟對於英國的內政波瀾也做出了回應。歐盟執委會發言人安德瑞娃 (Mina Andreeva)：「我想我們都清(快速借錢)彰化縣福興鄉哪裡可以借錢楚，歐盟不會對會員國的內部政治程序發表看法，我們也不想揣測那是甚麼意思(英暫停國基隆市仁愛區民間小額借款會)。」如果這段期間強森與歐盟達成協議，英國國會也能趕在10月31日之前通過；不過，根據過去國會三度否決前首相梅伊的脫歐版本，英國恐怕沒有協議脫歐的可能性更大。稀飯，因為古時候窮人才會吃稀飯，有觸霉頭的感覺，不過因為不宜殺生，最好也不要吃葷食。另外，除非生了重病，傳統上認為初一也不能吃藥，否則也是晦氣象徵；還有忌煮新飯，吃除夕留下來的年夜飯，象徵年年有餘。

大年初二禁忌：洗頭、洗衣服；回娘家送禮忌單數
傳統上初二是回娘家的日子，不過要注意，單數較不吉利，因此帶回家的禮物最好成雙成對；同樣忌諱洗頭、洗衣服，認為財富會流走。

大年初三禁忌：點燈；外出
雖然新年大家喜歡到親戚家串門子，不過古人認為初三不宜外出和拜年；另外大年初三老鼠娶親，因此忌點燈。

大年苗栗縣苗栗市信用貸款初四禁忌：出遠門
大年初四是民有3公分！請客1萬2千份雞排　館長：有說多大嗎？在台南有民眾為了慶祝總統蔡英文連任成功，合資購買了1100份雞排，免費請民眾吃，周一晚間8點發放，不少民眾下午就排隊卡位，這一波沒臺中市新社區個人信用貸款搶到的也別難過，館長當初也賭蔡總統會當選，現在加碼到要在六都發1萬2千份雞排，說會有三公分，至於謝龍介賭輸台中立委席次，大家等著他跳柳川。發雞排人員：「這邊盡量不要擠人，拜託不好意思不好意思。」工作人員整頓秩序，因為隊伍已經快擠爆，台南水萍塭公園，周一晚間好熱鬧，長長隊伍，大家都是為了領免費雞排，蔡總統的粉絲，為了慶祝小英當選大請客，請吃1100份雞排。發雞排人員：「維持秩序維持秩序的人人龍先拉出來。」1100份雞排，費用6萬多，英粉還是很開心，掏錢跟大家分享喜悅，消息一傳開來了一大票人，準時8點發放，但不少民眾，提早好幾個小時來排隊，就怕太晚來搶不到。民眾vs.記者：「下午四點就來了，排那麼久領到的雞排有比較好吃嗎，有。」拿在手上還熱騰騰，大口咬下好滿足，排再久都值得，沒搶到的人也別難過，館長曾豪賭小英當選他請1萬份雞排。翻攝Youtube寶寶愛館長館長陳之漢：「六都呢我準備各2千份，總數是1萬2000份的雞排。」加碼到1萬2千份，一定會有三公分，但不一定是厚度。館長陳之漢：「你會不會拿到這樣子的雞排，可能會，因為一句話我有白紙黑字嗎，有粉有骨頭有雞肉是不是雞排。」館長兌現承諾要發雞排，但時間地點未定，另外幫韓國瑜打選戰的潘恒旭，打賭陳柏惟選上立委，要在高雄三民區送千份雞排，立委謝龍介打賭韓贏蔡90萬票，輸了北中南各發900份雞排，後來把雞排改捐弱勢30萬，他還曾打賭，台中立委藍營至少拿六席，輸了跳台中柳川。台中市長盧秀燕：「要跳可以條件之一是，不要把我的燈具跳壞了，跳之前跟跳之後呢，都要喊2020台灣燈會在台中。」盧秀燕沒阻止，而是請謝龍介，小心別把燈具弄壞，但記者上午聯繫不到謝龍介，不曉得他是不是，正在為跳柳川而準備。間習俗中的接神日，眾神明、灶王爺、家神等都會回來守護家人，古人相信灶王爺會點名，因此不宜外出。

大年初五禁忌：不打掃
過年前家裡都會除舊佈新一番，不過初五這天最好再將垃圾都清理一遍，古人稱之為「送窮」，要將窮困清出家中，否則會帶來貧窮的命運。

小額借款苗栗縣苗栗市大年初七禁忌：忌出遠門
大年初七是七煞日，也是開工日，諸事不宜，做事上要特別小心，尤其忌出遠門。

實習編輯／葉宣婕