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脫北網紅姜娜拉最近受訪談到北韓民間規定，不少網友發現內「心因性猝死」年奪萬人性命　青壯年如何預防？藝人高以翔在錄製高強度競賽節目中不幸過世，這也讓外界再次留心猝死的嚴重性。其實全台每年至少都有2萬3千人因為心因性猝死喪命，而且近花蓮縣玉里鎮汽車借款年更有年輕化的跡象，如何提前預防？來看以下報導。晨跑、夜跑，甚至是高強度的馬拉松路跑，都是現代人常從事的活動，但可不要以為正值青壯年，沒有心臟病史，就沒有猝死可能。臺安醫院心導管室主任林謂文：「如果你可能有潛在心血管疾病，加上有遇到環境的一些變化，在外面室溫很低的情況下，對身體本身就是一個挑戰，血管跟你的心臟都是一個負荷的情況下做一個過激過勞的運動的話，就會誘發所謂心血管疾病和心因性猝死。」心因性猝死也就是心臟疾病所引發的突然死亡，可能是短時間內發生致命性的心律不整或急性心肌梗塞，推估全台每年有至少2萬3千人因此喪命，衛福部統計去年國人十大死因，心臟疾病死亡人數較先前上升4.5％，而且有年輕化的趨勢。臺安醫院心導管室主任林謂文：「飲食西化加上我們生活的壓力越來越大，常常是處於一個過勞的狀態。」新光醫院心臟內科主治醫師趙書平：「通常我們年輕人台南民間借款看到就是突然心肌梗塞發作路倒、或是心肌梗塞來醫院做急救的，大部分都是跟抽菸、膽固醇高有關。」護理師：「來手放旁邊。」透過運動心電圖檢查年輕患者的心律狀況，雖然心肌梗塞的發病高峰是50歲以上，但20小額借款臺南市永康區到40歲年輕患者數量逐漸增加，尤其和長期服藥追蹤的老年患者相比，年輕人發病時往往沒有自覺，若延誤治療存活率並不高。記者李頂立：「一般在門診或急診階段如果發現病人有胸悶、心悸甚至是急性心肌梗塞症狀出現的時候，就會送到我現在所在的心導管室，你可以看到我後方有非常大型的機台以及許多螢幕，這邊會進行心血管攝影，讓醫生能夠評估病情以及後續處置方式。」臺安醫院心導管室主任林謂文：「血管前頭的地方，就是有血栓，整個把狹窄的血管整個堵住了。」不過醫師透露，還是有徵兆能夠留心，在猝死前的一天到一週，約有50％患者有胸痛，20％患者有呼吸困難或心悸等症狀，其中女性較男性更容易有呼吸困難的表現，然而發生上述症狀後僅有20％不臺中市東勢區二胎到的患者會到醫院求診。新光醫院心臟內科主治醫師趙書平：「胸痛胸悶的頻率比平時更多的話其實就不對，譬如說有些人會說我一年痛一次，這個大概不會是心臟的問題，譬如說你在近期之內一個月一個禮拜之內嘉義縣新港鄉信用貸款，你的胸土地借貸利率痛發生頻率開始變多變高，所以可能就表示你的血管堵塞到某一個程度。」記者李頂立vs.運動健身教練Water：「當我們在進行高強度運動的時候，如果出現有一點頭暈、甚至想吐的情形，專業運動教練建議這個時候一定必須要停下來，不過接下來要怎麼樣進一步來舒緩，我們請Water教練來解說一下，(可以等呼吸暫緩之後，再大字躺快速恢復)，那怎麼大字躺呢？(像是這樣子，我們可以全身放鬆，然後慢慢的吸氣，把氣吸到全身包含胸腔和腹腔，然後吐氣全部吐完，重點就是全身放鬆)。」教練強調不能高估體力極限，與當下的身體狀況，尤其氣溫驟降更易誘發心血管疾病，運動前的準備也要做足。運動健身教練Water？「我們常常看到很多人暖身都會動動手腕，動動腳腕或手揮一揮，其實這都是不夠的，多一點抬腿跑或是移動性的這會讓體溫升高，也會讓身體做好更多準備。」心臟疾病往往來的突然，專家建議可以透過定期的健檢，例如心臟超音波、心電圖，甚至抽血掌握心血管狀況，尤其胸悶、心悸等徵兆更要審慎看待，避免難以挽回的憾事發生。容和韓劇《愛的迫降》很相似，像是不能看韓劇，抓到可能會被槍斃或坐牢，還有做頭髮不僅得等到20歲，還只能剪國家規定20種髮型等等，這些橋段都曾出現在《愛的迫降》當中。

訪脫北者：「朝鮮人有沒有看韓劇，很多朝鮮人看韓劇，99%的脫北者都是看韓劇的。」

聊起北韓神秘的規定，就連全球瘋迷的韓劇都不能看，美國YouTuber最近訪問脫北網紅姜娜拉，其中不少內容都和人氣韓劇《愛的迫降》雷同。

《愛的迫降》：「有情人終成眷屬，不論分開多遠。」

訪脫北者：「在那邊和韓劇是非法的對嗎，當然如果你被抓到可能會被射死，或被關進牢裡坐牢1到2年。」

雖然冒險，但因為北韓電視太無聊，所以大家都喜歡看，姜娜拉說她在北韓最喜歡流星花園的F4。

訪脫北者：「那時候我以為全部的南韓人，都長得像F4一樣，像李敏鎬一樣。」

但在北韓想看韓劇沒那麼簡單等不到開票…喊話「癌末都要投」血癌勇士投票日逝世2020總統大選在今(11日)登場，全台各地民眾紛紛返鄉盡公民責任。而近日一名20歲血癌末期患者特別拍片，坦言被醫生告知來日不多，但他仍堅定地說青年貸款，「林北癌末都要去投票了，大家快把票投起來！」感動許多人。但稍早，傳出令人難過的消息，這名生命鬥士不敵病魔，在投票日當天(1/11)上午已病逝。一名血癌末期患者透過朋友拍攝影片，透露他被醫生宣告沒剩多少日子，因此他決定辦理出院，並說自己要活過投票日、等開票，他透過鏡頭喊話「林北癌症末期都要去投票了，大家給我投起來」展露樂觀豁達的態度，讓人動容。影片隨即在網路上引發瘋傳，許多人都去幫他加油打氣「生命中的勇士，加油」、「你真的很棒」。根據ETtoday新聞雲報導，就在投票日的這天，他的親戚在PTT發文透露，這彰化縣二林鎮哪裡可以借錢名血癌末期患者難敵病魔，在11日上午病逝，親戚希望透過「血癌勇士」的影片，可以激勵更多高雄市新興區信用貸款人踴躍投票，而這難過的消息傳出後，也讓大批網友感到不捨，但也表示剩下的大家會幫你完成：「我們大家都幫你投票了！安心的走吧。」最HOT話題在這！想跟上時事，快點我加入TVBS新聞LINE好友！，必須從黑市，或是向市場的老阿姨購買裝有韓劇的隨身碟，而這個環節在《愛的迫降》也很常見。

《愛的迫降》：「這是化妝水這是洗面乳，這是日霜這是晚霜，你想要哪一種。」

雖然買的是化妝品不是韓劇，但《愛南方澳跨港大橋崩塌原因？　內行人分析驚曝2關鍵宜蘭縣南方澳跨港大橋今天(1日)上午驚傳坍塌意外，由於當時1輛油罐車行駛在橋上方，因此橋梁斷裂時，油罐車便落海起火燃燒，橋下3艘漁船也遭壓損，畫面怵目驚心，目前警消人員已展開搶救，總統蔡英文表示，已要求內政部長徐國勇趕往現場，盼將傷亡降到最低。對此，有內行網友就在PTT發文分析，直言跨港大橋的損壞原因，恐與「吊索」及「橋體」有關。南方澳跨港大橋坍塌意外爆發後，該名網友便在PTT發文指出，此次斷裂意外是從水泥橋面開始，而非鋼構的雙叉單拱部分，因此該網友認為，可能損壞原因與「吊索」及「橋體」有關，該網友接著解釋「橋的吊索安全係數在強度上通常很高，維護時拆換鋼條都應該要沒問題，所以可能是吊索支撐設計或維護不好」。至於「橋體」的部分，該網友進一步指出，橋體大概是最好偷工的地方，不過也有可能是吊索分佈設計不好，不均勻的車輛經過導致共振使安全係數失效，最後該網友質疑「但是這麼低級的錯誤，20年前還會犯嗎？」此文一出，立刻引起其他網友熱議，紛紛留言表示「那個屏東縣鹽埔鄉個人信貸地方，幾乎颱風來都是首當其衝」、「等專家檢定報告吧」、「去看影片好不好…橋面下沉，吊索撐不住，最後才全部往下垮，鋼構那時才斷」、「發票浮報數字偷工減料很有機會」。對此，交通部則表示，目前初步瞭解，為大橋海側橋墩坍塌，導致橋體向下掉落斷裂。事發原因尚待釐清。而根據氣象局回報，今日凌晨1時54分發生芮氏規模3.8地震，宜蘭縣南澳最大震度4級，但尚難確認與斷橋有關。不過，稍早土木技師公會代表前往現場，表示由於該橋位於港區，海水鹽分可能導致風化，目前初步研判是鋼索鏽蝕導致斷裂，至於是否與年久失修、維護管理有關？他強調到底是鏽蝕問題還是材料問題，仍要進一步調查才能確定，目前還沒辦法判斷。的迫降》幾乎忠實呈現北韓民間文化，就連髮型都有要求。

訪脫北者：「北韓有沒有美容院，有啊，可是只有一些髮型對不對，我們能從20種髮型選一種，但是你只能在20歲以後才可以這麼做。」

《愛的迫降》：「我只能從裡面選一個嗎，對這些是非常典型的髮型。」

在《愛的迫降》中嘉義縣阿里山鄉青年創業貸款率條件，孫藝珍為了拍證件照，還依照規矩剪了北韓政府認證的髮型，甚至還得坐火車千里迢迢到平壤飯店拍照片，透過姜娜拉的分享，不僅揭開北韓的神秘面紗，也看得出來《愛的迫降》對北韓文化的考究相當仔細。